Загрязнённый воздух в помещении — риск для здоровья

Neutralise odours

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), воздух в помещении загрязнён в 2–5 раз сильнее, чем воздух на улице. Знали ли вы об этом?

Сегодня мы проводим около 90 % времени в помещениях. Это означает, что мы часто подвергаемся воздействию плохого воздуха, даже не замечая этого — и это может представлять риск для нашего здоровья.

Загрязнители в воздухе помещений поступают из различных источников: от нас самих, с улицы, из природы, мебели, одежды и многих других.

Мы ежедневно вдыхаем эти загрязнители, что может способствовать появлению симптомов аллергии, вызывать аллергические реакции или усиливать другие заболевания.

Проветривание не всегда помогает: в зависимости от ситуации оно может даже ухудшить качество воздуха. Очистители воздуха и мойки воздуха являются гораздо более эффективным решением.

Узнайте здесь больше о плохом воздухе в наших домах и о том, что вы можете сделать, чтобы создать оптимальное качество воздуха в помещении.

Примерное время чтения: 4 минуты

Читайте далее, чтобы узнать

• Загрязнение воздуха в наших домах
• Источники загрязнения воздуха в помещении
• Что очищает воздух, а что нет
• Как улучшить качество жизни

Загрязнение воздуха в наших домах

Определить, действительно ли качество воздуха хорошее, довольно сложно, особенно в собственном доме.

Одним из немногих индикаторов является запах. Если мы чувствуем неприятный запах, мы можем выяснить его причину, определить источник и устранить его.

Однако загрязнители воздуха в помещении — такие как пыльца, бактерии, вирусы, мелкая пыль, летучие органические соединения и т. д. — мы почти не замечаем, если вообще замечаем.

Эти частицы и газы находятся в воздухе и влияют на наше дыхание, при этом мы почти не осознаём их присутствия.

Для здоровых людей кратковременное воздействие обычно не представляет проблемы. Однако для людей, страдающих аллергиями, астмой и заболеваниями лёгких, ситуация совершенно иная.

При постоянном воздействии симптомы (а в некоторых случаях даже само заболевание) могут усиливаться.

Особенно чувствительны к загрязнителям воздуха:

• младенцы
• дети
• беременные женщины
• пожилые люди
• больные

В долгосрочной перспективе плохое качество воздуха в помещении — в зависимости от вида загрязнителя — может вызвать заболевания даже у здоровых людей.

Поэтому важно повышать осведомлённость о здоровом воздухе в помещении.

Загрязнение воздуха в помещениях — тема, о которой известно относительно мало, но которая касается всех нас.

Цель этой статьи — помочь людям лучше понять тему оптимального и здорового воздуха в помещении.

Потому что, если честно: знаете ли вы, откуда на самом деле берутся все загрязнители воздуха?

Источники загрязнения воздуха в помещении

Загрязнители воздуха в помещении поступают из разных источников и делятся на два типа:

1. Частицы (твёрдые загрязнители):

• мелкая пыль
• шерсть животных
• пыльца
• споры плесени
• дым
• бактерии
• вирусы

2. Газообразные загрязнители:

• запахи
• летучие органические соединения (VOCs)
• формальдегид
• озон

Источников этих загрязнителей очень много — включая нас самих.

Мы теряем волосы и частички кожи, а также выделяем бактерии и вирусы в воздух, когда выдыхаем.

Ещё один источник — внешняя среда, например:

• выхлопные газы с улицы
• пыльца и пыль из природы

Строительные материалы и мебель также могут выделять токсичные испарения, которые остаются в воздухе.

То же относится к:

• текстилю
• краскам для стен
• электронным устройствам
• свечам
• благовониям
• чистящим средствам

Даже освежители воздуха с синтетическими ароматами могут загрязнять воздух в помещении.

Список источников очень длинный и включает всё — от природных факторов до химических веществ.

Хотя невозможно полностью устранить все источники загрязнения из комнаты, эффективно очистить воздух всё же возможно.

Что очищает воздух, а что нет?

К сожалению, одного проветривания недостаточно, чтобы очистить загрязнённый воздух в помещении.

Проветривание не очищает воздух — оно лишь приносит свежий воздух снаружи и выводит небольшую часть воздуха из помещения.

В зависимости от места проживания это может даже ухудшить ситуацию. Например, если вы живёте рядом с оживлённой дорогой, где много выхлопных газов, наружный воздух может ещё больше загрязнить воздух в доме.

Это не означает, что от проветривания нужно отказаться — регулярное правильное проветривание важно.

Лучший способ — сквозное проветривание утром и вечером: открыть все окна, чтобы создать сквозняк, и оставить их открытыми на 2–10 минут, в зависимости от времени года.

Очистители воздуха и мойки воздуха

Очиститель воздуха или мойка воздуха, напротив, помогают значительно улучшить качество воздуха в помещении.

Эти устройства фильтруют или «промывают» воздух, удаляя из него:

• частицы
• мелкую пыль
• бактерии
• пыльцу
• вирусы
• шерсть животных

После фильтрации или промывки очищенный воздух возвращается обратно в помещение.

В результате качество воздуха заметно улучшается, и вы можете дышать свободно и глубоко.

Как работают разные системы

Эти две системы работают по-разному.

Очистители воздуха

Обычно используют один или несколько фильтров:

• HEPA-фильтр
• электростатический фильтр
• фильтр с активированным углём

HEPA- и электростатические фильтры удаляют твёрдые частицы, а фильтры с активированным углём удаляют газообразные загрязнители.

Фильтры с активированным углём также способны устранять неприятные запахи, например запах табачного дыма.

Мойки воздуха

Мойки воздуха пропускают воздух через вращающиеся диски, которые находятся в воде.

Загрязняющие частицы смываются из воздуха в воду, а запахи одновременно удаляются.

Мойки воздуха не только очищают воздух, но и увлажняют его, поэтому такие устройства работают как 2-в-1.

Улучшение качества жизни

Очиститель воздуха может принести значительное облегчение людям, страдающим:

• аллергией
• астмой
• заболеваниями лёгких

Он помогает уменьшить симптомы и проблемы с дыханием.

Очиститель воздуха или мойка воздуха могут также улучшить качество жизни людей без каких-либо заболеваний.

Чистый воздух в помещении означает, что воздух, которым вы дышите, качественнее и менее вреден для дыхательных путей.

В результате вы будете:

• более активными
• более продуктивными
• лучше спать
• чувствовать себя лучше в целом

Улучшите качество своей жизни, дыша более здоровым воздухом дома и в офисе.