Главное в лечении любой болезни — устранить ее причину. Медицина активно пытается выяснить природу аллергии и научиться бороться ее причинами. Однако для большинства людей, страдающих от этой проблемы, наиболее простым и доступным способом облегчить симптомы аллергии все же является устранение ее возбудителя.
При этом очень важно вовремя распознать аллергию и понять, что тревожащие симптомы (например, насморк или покраснение глаз) — это аллергия, а не простуда или вирус. Дело в том, что аллергия — это не просто дискомфорт, а еще и риск развития более серьезных заболеваний. Так, различные исследования демонстрируют связь бронхиальной астмы с аллергическим ринитом. При этом, согласно исследованиям ВОЗ, если аллергический ринит вовремя и правильно лечить на ранней стадии, то можно избежать развития бронхиальной астмы или хотя бы снизить риск. Для этого, наряду с медикаментозной помощью рекомендуется минимизировать контакт с аллергеном.
Устранить пищевой аллерген достаточно просто — «почистить» рацион в наших силах. А вот как почистить «кислородный» рацион? Для начала нужно разобраться, из чего он состоит.
Основные группы аллергенов, которые могут быть во вдыхаемом воздухе:
Домашняя пыль: лучше бы этого не знать, но ее состав впечатляет разнообразием — грибы, растительные волокна, частицы пищи, чешуйки и экскременты насекомых, частицы эпидермиса животных и человека.
Пылевые клещи: сами по себе эти милые насекомые не опасны: они не кусаются, не пьют кровь и не являются переносчиками инфекций. Наоборот, они следят за чистотой, подъедая отмершие частицы человеческой кожи. Этой вкусности больше всего скапливается в матрасах, постельном белье, к тому же здесь пылевым клещам очень уютно — тепло и влажно.
Эпидермальные аллергены — та самая аллергия «на кошек», а точнее — на их кожу. Кстати, собаки тоже могут быть причиной аллергии, а еще — козы и овцы, чьей шерстью могут быть набиты перины и подушки, или утки, предоставившие пух и перо для подушек.
Пыльца: сезонное явление, однако довольно продолжительное, ведь разные виды растений принимают друг от друга эстафету цветения с ранней весны и до осени.
Смог и другие техногенные загрязнители воздуха: смог выделяется во время сгорания жидкого и твердого топлива.
Бытовые загрязнители воздуха: если не проведена дополнительная принудительная система вентиляции, большинство современных квартир представляют собой довольно-таки герметичную конструкцию. И в ней может находиться большой ассортимент аллергенов: выделения от строительных материалов, например пары формальдегида, входящего в состав клея для напольных покрытий, табачный дым.
Как бороться?
Метод борьбы с аллергией, конечно, должен быть подобран в соответствии с видом аллергена. В этом плане аллергия на домашнюю пыль и животных лучше, чем например аллергия на пыльцу, так проще устранить или минимизировать источник.
Справиться с аллергией на домашнюю пыль — вполне посильная задача. Во-первых, взять за правило регулярную качественную уборку: влажная уборка, систематическое общение пылесоса со всеми текстильными вещами, частая смена постельного белья. Также очень желательно по максимуму избавиться от ковров, мебели с тканевым покрытием и мягких игрушек. Ну, и конечно, хорошим подспорьем будет качественный очиститель воздуха.
А вот в случае с пыльцой или смогом избавиться от аллергена сложнее. Точнее, невозможно на улице, зато дома можно снизить до минимума с очистителя или мойки воздуха. А перед выходом на улицу можно попробовать смазывать области вокруг глаз и слизистую оболочку носа мазью на основе вазелинового масла (или любой жирной мазью). Это создаст барьер для аллергена и хоть немного облегчит симптомы.
Какой прибор выбрать?
Самый радикальный бытовой прибор для борьбы с аллергией — очиститель воздуха. В нашем ассортименте представлены два таких прибора:
Viktor, эффективность которого в борьбе с аллергией подтверждена Европейским центром исследования аллергии ECARF. Схема его работы такая: с помощью мощного вентилятора воздух затягивается в прибор, а там его встречают несколько фильтров:
- Предварительный фильтр с антибактериальной пропиткой: очищает воздух и защищает прибор и основной фильтр от крупных загрязнений (5-10 микрон).
- Запатентованная система фильтрации HPP™: основной этап очистки от мельчайших загрязнений, таких как пыльца или микроорганизмы. Работает за счет электростатического поля, которое притягивает мельчайшие частицы к стенкам фильтра. «Вечный» фильтр, который можно мыть.
- Угольный фильтр: эффективно впитывает неприятные запахи, в т.ч. табачный дым, примеси тяжелых металлов, токсины.
После этого чистый воздух попадает в помещение. Чтобы очищенный воздух не смешивался с загрязненным, конструкция устроена так, что засасывается воздух с низу (там, где больше всего загрязнений), а выдувается к потолку.
Узнайте больше об очистителе Viktor здесь.
Революционные очистители воздуха — Roger и Roger little. Это технологически более насыщенный прибор: помимо очистки он умеет анализировать качество воздуха и в соответствии с уровнем загрязнения подстраивать интенсивность работы, а также напоминать о смене фильтра.
В основе Roger и Roger little — технология двойной фильтрации Dual Filter™, которая представляет собой комбинацию HEPA-фильтра и угольного фильтра. Эта технология разработана в сотрудничестве с мировым лидером в области фильтрации воздуха и жидкостей — немецкой компанией Фройденберг (Freudenberg), поставляющей фильтры для автомобильной промышленности Германии (в т.ч. для Porsche, Audi, Mercedes).
Оптимально будет дополнить работу очистителя увлажнением. Помимо того что сухой воздух сам по себе неполезен для здоровья (подробнее об этом, например в статье Влажный воздух против ОРВИ), во влажном воздухе аллергены быстрее оседают и меньше успевают вам досадить. Для поддержания оптимальной влажности можно выбрать увлажнитель (как выбрать узнайте здесь) или вооружиться мойкой воздуха.
Мойка воздуха — это полноценное увлажнение воздуха и довольно хорошее очищение, способное заметно ослабить симптомы аллергии или даже совсем от них избавить (все зависит от тяжести их проявления). Однако мойка не очистит воздух так же тщательно, как прибор, специально для этого разработанный, — очиститель.
