Синдром больного здания: влияние качества воздуха в помещении

Общественное пространство

В настоящее время мы проводим значительную часть своей жизни в помещениях — будь то на работе, дома или в общественных местах. Именно поэтому крайне важно, чтобы эти здания обеспечивали нам приятный и здоровый микроклимат в помещении. Одним из явлений, вызывающих обеспокоенность в этом контексте, является так называемый синдром больного здания (SBS). Он представляет собой сочетание различных неспецифических симптомов, которые ощущают находящиеся в здании люди или его пользователи. Важным аспектом, связанным с синдромом больного здания, является качество воздуха в помещении. 

Примерное время чтения: 5 минут

Читайте далее, чтобы узнать:

• Что такое синдром больного здания? 
• Синдром больного здания: симптомы и причины 
• Влияние качества воздуха в помещении на синдром больного здания 
• Профилактика синдрома больного здания

Что такое синдром больного здания? 

Согласно Федеральному ведомству общественного здравоохранения (FOPH), синдром больного здания — это термин, введённый в 1970-х годах для описания ряда жалоб на здоровье, связанных с пребыванием в зданиях. Как только человек покидает здание, в котором он находится, проблемы обычно уменьшаются или полностью исчезают.

Термин, который следует отличать от синдрома больного здания, но который часто с ним путают, — это заболевания, связанные со зданием (building-related illness, BRI). В то время как синдром больного здания является собирательным термином для неспецифических жалоб на здоровье, возникающих внутри здания, термин BRI относится к конкретным, диагностируемым заболеваниям или проблемам со здоровьем, которые могут быть напрямую связаны с пребыванием в определённом здании. Примерами BRI являются инфекции и аллергии.

Синдром больного здания: симптомы и причины

 

В отличие от заболеваний, связанных со зданием, синдром больного здания не является медицинским диагнозом. Он характеризуется неспецифическими симптомами без чётко установленного заболевания. Симптомы разнообразны и включают:

• проблемы с дыханием, включая кашель, чувство сдавленности в груди и одышку
• сухость, зуд или раздражение глаз, носа и горла
• усталость, головные боли и трудности с концентрацией
• раздражения кожи
• общее недомогание

Люди, страдающие от этого, часто чувствуют себя плохо и нездоровыми без явной медицинской причины.

Причины синдрома больного здания сложны, разнообразны и до конца не изучены. Хотя точные механизмы не доказаны, несколько факторов играют важную роль в его развитии. К ним относятся пыль, летучие органические соединения (VOC), освещение, низкочастотный шум, биологические загрязнители, а также недостаточная уборка и обслуживание зданий.

В Германии с 1994 по 2000 год проводилось исследование ProKlimA, посвящённое причинам возникновения SBS. Оно показало, среди прочего, что большинство жалоб возникало после пребывания в помещениях с кондиционированием воздуха. Также было установлено, что личные факторы и восприятие, удобство рабочего места и сама работа оказывают влияние на развитие синдрома больного здания.

Ещё одним ключевым фактором развития и усугубления синдрома больного здания является качество воздуха в помещении.

Влияние качества воздуха в помещении на синдром больного здания

Качество воздуха в помещении является решающим фактором для самочувствия людей и имеет чрезвычайно важное значение при проектировании помещений, рабочих мест и зданий. Основными параметрами для обеспечения хорошего и здорового качества воздуха являются температура воздуха, влажность и концентрация CO₂.

Качество воздуха в помещении зависит от различных факторов, которые, в свою очередь, могут влиять на возникновение и усиление синдрома больного здания:

Недостаточная вентиляция: плохая вентиляция может приводить к тому, что загрязняющие вещества, такие как VOC или другие химические соединения, остаются в помещении из-за недостаточного воздухообмена.

Загрязнители и аллергены: в помещениях могут накапливаться различные загрязнители и аллергены, такие как пылевые клещи, споры плесени, шерсть животных и пыльца. Вдыхание этих частиц может вызывать аллергические реакции и проблемы с дыханием.

Химические выбросы: строительные материалы, мебель, чистящие средства и другие источники могут выделять VOC и другие химические вещества в воздух помещения. Эти вещества ухудшают качество воздуха и могут вызывать симптомы SBS.

Неблагоприятная относительная влажность: идеальный уровень влажности в помещении составляет 40–60%. Если воздух слишком влажный, это способствует росту плесени и бактерий, что негативно влияет на качество воздуха и здоровье. Если воздух слишком сухой, слизистые оболочки могут пересыхать, что вызывает зуд в глазах, носу и горле.

Качество воздуха также влияет на тепловой комфорт, то есть на субъективное ощущение удовлетворённости микроклиматом. Это включает такие факторы, как температура воздуха, влажность, скорость движения воздуха, тепловое излучение, одежда и уровень активности.

Связь между синдромом больного здания и тепловым комфортом заключается в том, что неблагоприятные тепловые условия в помещении могут увеличивать риск появления симптомов SBS. Если температура слишком высокая или слишком низкая, влажность слишком высокая или слишком низкая, или присутствует сильный сквозняк, это может привести к проблемам. Вероятность возникновения симптомов SBS увеличивается, когда люди находятся в среде с плохим тепловым комфортом.

Профилактика синдрома больного здания

К счастью, существуют способы снизить риск возникновения синдрома больного здания или предотвратить его. Борьба с SBS требует комплексного подхода, включающего, в частности, улучшение качества воздуха в помещении. Такой подход включает:

Мониторинг качества воздуха: для обеспечения здорового и комфортного микроклимата необходимо постоянно контролировать качество воздуха. Влажность и температуру можно измерять с помощью гигрометра. Для измерения VOC используются специальные приборы, а концентрация CO₂ измеряется CO₂-датчиками.

Достаточная вентиляция: обеспечение достаточного воздухообмена имеет решающее значение. Вентиляционные системы и фильтры должны регулярно обслуживаться и очищаться. По возможности следует регулярно проводить интенсивное проветривание, так как это простой и экономичный способ улучшить качество воздуха.

Контроль источников загрязнения: строительные материалы, мебель и чистящие средства должны быть с низким уровнем выбросов VOC и других вредных веществ. Потенциальные источники загрязнения следует очищать или устранять.

Контроль влажности: влажность в помещении можно кратковременно регулировать с помощью проветривания. Для долгосрочного эффекта можно использовать различные климатические устройства. Если влажность слишком высокая — помогают осушители, если слишком низкая — увлажнители.

Очистка воздуха: очистители воздуха удаляют из воздуха бактерии, вирусы, VOC, неприятные запахи, формальдегид, озон, пыль, пылевых клещей, дым, табак, плесень и пыльцу. Тем самым они вносят значительный вклад в обеспечение здорового качества воздуха.

В конечном счёте важно отметить, что синдром больного здания не имеет одной конкретной причины и часто обусловлен сочетанием нескольких факторов. Однако качество воздуха в помещении играет значительную роль в развитии различных симптомов SBS.

Связь между синдромом больного здания и качеством воздуха подчёркивает важность создания здорового микроклимата. Поскольку мы проводим большую часть жизни в помещениях, крайне важно уделять приоритетное внимание качеству воздуха. Сосредоточившись на вентиляции, загрязнителях, влажности и других факторах, ухудшающих качество воздуха, мы можем снизить симптомы SBS и улучшить самочувствие людей в зданиях.